Lorsqu’on un être cher nous quitte, c’est souvent difficile de l’accepter. Mais une fois que l’on a fait son deuil, il est possible de rentrer en contact avec lui.
Prendre soin de soi permet de vivre en harmonie avec ceux qui nous entoure. En étant à l’écoute de nos besoins, nous acceptons plus facilement les autres, surtout ceux qui réagissent différement de nous. S’écouter est donc une priorité.