Selon l’INSERM (Institut National de la Santé et de la Recherche Médicale) 15 à 20% des Français seraient touchés par l’insomnie.
Avez-vous déjà vécu la sensation d’être à un moment capital de votre vie où il vous faut franchir une étape ?
Il est possible de se sentir surmené en raison de son travail, sa vie personnelle… Il est très important de ne pas laisser perdurer la situation qui peut conduite à un burn-out.
- 1
- 2
